Psy à Bordeaux : Millésime Consulting

michele toulemon

Thérapies brèves ou longues

Adolescents – Adultes : individuels et couples

Michèle TOULEMON

295 Avenue de la République 33200 BORDEAUX

12 Rue Koufra 24700 MONTPON

N° téléphone : 06 81 76 75 74 / 05 53 82 36 05

Psy à Bordeaux : Cabinet Millesime Consulting
lundi, 08 août 2016 00:03

L’EFT (Emotional Freedom Techniques)

Techniques de Libération Emotionnelle

 

Cette étonnante technique de soins a été créée en 1991 par Gary Craig, Ingénieur Diplômé de Stanford (USA), Maître PNL et expert en développement personnel.

L’EFT est une technique de soins émotionnels et fonctionne en tapotant du bout des doigts certains endroits du corps. Ce tapotement sert à équilibrer les méridiens énergétiques, lesquels sont perturbés quand une personne éprouve une émotion ou un ressenti négatif par rapport à un évènement ou une période de son histoire.

L’EFT est une thérapie énergétique méridienne comme l’acupuncture qui agit directement sur le système des méridiens dans le corps mais au lieu d’utiliser les aiguilles, on va stimuler les principaux méridiens en tapotant dessus.

L’EFT est une technique de soin corps/esprit parce qu’elle combine les effets physiques des traitements des méridiens et les effets mentaux de la concentration sur la douleur ou le problème en même temps.

Vous pouvez venir essayer cette technique de libération emotionnelle dans notre cabinet de psy à Bordeaux.

Cette technique énergétique peut soulager de nombreux symptômes physiques ou psychologiques puisqu’elle agit sur les causes des émotions négatives et les douleurs physiques. Elle a déjà prouvé son efficacité pour toute une variété de problèmes :

  • L’anxiété et les attaques de panique
  • les addictions
  • les allergies
  • la dépression
  • les peurs et phobies
  • la colère
  • le deuil
  • la culpabilité
  • l’insomnie
  • le stress post traumatique
  • les problèmes d’abus sexuels
  • la gestion de la douleur
  • l’amélioration des performances (sports, prise de parole en public, examens)
Publié dans Outils thérapeutiques
dimanche, 07 août 2016 22:01

La thérapie Brainspotting

(Nouveau modèle de traitement fondé sur les positions oculaires pour une thérapie centrée sur le cerveau). David Grand

Découvert par David GRAND (psychothérapeute à New York) en 2003, le Brainspotting est une approche psychothérapeutique qui utilise le champ de vision pour localiser des «positions oculaires stratégiques» dites Brainspots qui sont supposées mettre en corrélation l’activation neurologique et l’expérience interne.

Cette nouvelle approche thérapeutique est fondée sur l’hypothèse que le champ de vision peut être utilisé pour localiser les positions oculaires qui relient significativement les expériences émotionnelles et neuronales. Ces positions oculaires, une fois localisées, peuvent en maintenant la fixation oculaire, mener à une guérison et à la résolution de problèmes stockés profondément dans les aires non-verbales et non-cognitives de la neurophysiologie. (Le Brainspotting rentre dans la catégorie des sciences physiques).

Cette thérapie centrée sur le cerveau peut être utilisée pour toutes les problématiques et plus particulièrement pour les traumatismes (deuils, accidents, abus sexuels, attentats), addictions, douleurs physiques (fibromyalgie), performances sportives, phobies etc…

Vous pouvez venir essayer la technique du Brainspotting au cabinet Psy de Bordeaux

 

Lien internet : www.brainspotting.com

Publié dans Outils thérapeutiques
lundi, 17 août 2015 18:29

La Psychosynthèse

Créée par le Dr ASSAGIOLI qui était disciple de Freud et contemporain de Carl Gustave JUNG, il a souhaité formuler une théorie globale de l’homme incluant le travail de Freud mais s’étendant aussi beaucoup plus loin.

Publié dans Outils thérapeutiques
samedi, 15 août 2015 04:50

Trouver un psy à Bordeaux

Michele Toulemon est spécialisée dans la psychothérapie. Elle est Psy à Bordeaux (psychopraticienne). Son metier est de vous aider à traiter différents problèmes (Burn out, stress, peur au volant...). Elle propose des thérapies longues ou courtes pour les adultes, les adolescents et les couples.

Elle a été formée à :

  • La psychosynthèse
  • La PNL (Programmation Neuro Linguistique)
  • L'hypnose (classique et Ericksonienne)
  • La cohérence cardiaque
  • L'HTSMA (Hypnose/Thérapie Solutionniste/Mouvements Alternatifs)
  • L'EMDR
  • Le Brainspotting (Stimulations sensorielles)
  • L'EFT (Libération émotionnelle)

Au fil des années, cette psy de Bordeaux a pu se spécialiser dans différentes pathologies comme celle de l'oralité (boulémie, anorexie), la manipulation ou le harcèlement, la peur de conduire et les traumatismes.

Le cabinet psy de Bordeaux cauderan se situe tout près de la place Mondésir, au 1er étage d’un immeuble ancien. L’endroit est agréable, calme et ensoleillé.

 

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Adresse du cabinet de psychothérapie

295 Avenue de la République, 33000 BORDEAUX

UNE PROFESSIONNELLE DE LA PSYCHOTHERAPIE

Michèle TOULEMON est psy à Bordeaux et reçoit depuis 10 ans dans ses 2 cabinets pour des consultations en psychothérapie qui s’adressent à des adultes, adolescents et couples.

Sa formation complète (5 ans) en Psychosynthèse (Psychologie intégrative : corps/émotions/esprit) ainsi que l’apport d’autres méthodes comme la PNL (Programmation Neuro linguistique), l’Hypnose classique et Ericksonienne, la Cohérence Cardiaque, l’HTSMA (Hypnose/Thérapie Solutionniste/Mouvements Alternatifs), l’EMDR et le Brainspotting lui permettent de conduire des séances de thérapies brèves (plus solutionnistes) ou longues (plus analytiques).

Psychopraticien à Bordeaux (la loi a changé en 2006 avec décret d'application en 2009, anciennement nous pouvions dire : Psychothérapeute à Bordeaux), vous pouvez venir suivre une thérapie à Bordeaux en séance individuelle ou une thérapie de couple afin de retrouver une relation équilibrée. La psychothérapie est un accompagnement par un professionnel formé à la psychologie qui intègre l'être humain dans sa globalité. Les séances se déroulent en face à face seul ou en couple.

Si vous vous sentez dans un état dépressif, de burn-out ou tout autre problème psychologique, il est préférable de consulter rapidement un professionel de la psychothérapie afin de ne pas laisser la situation s'aggraver. Vous pouvez contacter Michèle Toulemon qui peut vous aider afin de soulager votre souffrance liée à vos problèmes personnels ou relationnels et peut être trouver avec vous, une solution au mal être que vous ressentez.

Elle propose :

  • des thérapies individuelles
  • des thérapies de couple
  • des thérapies brèves et des thérapies longues

Les raisons de consulter un psy :

Il y a une multitude de raisons pour consulter un psy, certaines paraissent courantes comme la depression, le burn out, diverses phobies et angoisses ou des problèmes dans le couple. On peut aussi consulter pour d'autres raisons comme la solitude, le manque de confiance en soi ou encore pour des tocs ou du harcelement. Certains problèmes peuvent nous toucher profondément et pourtant on n'ose pas toujours se faire aider parce qu'il est parfois difficile de se les avouer.

On peut être aussi amené à rencontrer des problèmes au travail (harcelement / manipulation), subir un deuil, subir un rupture sentimentale ou vivre en traumatisme.
 

Chaque personne qui vient consulter arrive avec sa propre souffrance qui est unique et singulière. Elle recevra donc un accompagnement thérapeutique adapté.

Au fil de sa pratique clinique, Michèle TOULEMON s’est spécialisée dans le traitement des pathologies de l’oralité principalement l’anorexie et la boulimie, dans le traitement des phobies et plus spécifiquement la phobie du volant (peur de conduire) appelée l'amaxophobie, dans la manipulation ainsi que dans les traitements du stress post traumatique (SPT).

 

Organismes de référence : FF2P - SFPTAFNH (Association Française de Nouvelle hypnose) EAP (The Européan Association for Psychothérapy).

Diplômes et certifications en psychotherapie :

  • Certificat Européen de Psychotherapie 2009
  • D.U Pathologie de l'Oralité 2007
  • Certifiée en Hypnose 2006
  • Maître Praticien (Master) PNL 2004
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Publié dans Psychopraticien

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